Comida natural na Barra da Tijuca: Fresh n’ Fit

Como temos dado aqui várias sugestões de passeios e restaurantes na Barra da Tijuca e Zona Oeste, a dica hoje é para quem procura comidinhas mais saudáveis.  Muitos itens orgânicos, fat free, sem glúten, sem açúcar,  sem lactose… a Fresh n’ Fit é uma opção para uma refeição rápida e natural.

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Fresh n´Fit wellness food, na Barra da Tijuca

Um mix de lanchonete com mercadinho. Assim é o Fresh n’ Fit, lugar simpático dentro do Shopping Via Parque, na Barra da Tijuca, onde dá para fazer compras e almoçar ao mesmo tempo. É o que vem sendo chamado de wellness food. De um lado, geladeiras com wraps, sanduíches naturais, saladas, sucos detox, funcionais e orgânicos, batata doce em potinhos pronta para consumo, garrafinhas com claras de ovos, açaí, frutas e mais. Localizado estrategicamente ao lado de uma famosa academia de ginástica, é uma ótima opção para antes e depois do exercício físico.

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Variedade de itens naturais para comprar

Além de refeições, como frango recheado e também bifum vegetariano. Para dar uma ideia de valores, sucos a partir de 14 reais, e saladas a partir de 25 reais. Não é barato, e os sucos, por exemplo, podem ser encontrados a preços menores nos supermercados, por cerca de 10 reais. Infelizmente alimentos naturais e produtos orgânicos ainda são bem caros. Há ainda uma seção só com produtos de mercearia em promoção.

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Do lado externo ficam a mesinhas para refeições
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Alguns itens em promoção, como a pasta de amendoim

O cliente pode escolher ali mesmo o que quer consumir, e sentar numa das mesinhas para comer ali mesmo. Existe uma bancada com estrutura para que a gente mesmo esquente a refeição em um micro ondas. Ou podemos comprar e levar pra casa, no melhor estilo “grab and go”!

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Opções do Fresh n´Fit: escolher os produtos e levar para casa, ou consumir no local

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